Ciudad de México; 21 de marzo; poder&crítica.- José Carlos Herrera, único velocista mexicano clasificado hasta el momento a los Olímpicos, tiene claro que para las justas de Río 2016 quiere correr los 200 metros en 19 segundos y para aspirar a eso sabe que los detalles son clave, y por ello estará dos meses en Phoenix con la finalidad de mejorar su rendimiento.
Herrera y Luis Rivera, medallista mundial en salto de longitud en Moscú 2013, estuvieron en enero en un campamento en Altis, centro de entrenamiento de alto nivel en las pruebas de pista y campo.
El corredor de 30 años volverá ahí en un par de meses de cara a la segunda competencia olímpica en su trayectoria. “En enero aprendí a hacer mejor las aceleraciones del arrancadero, que es lo que me fallaba”, explica el regiomontano.
En el Altis practican varios atletas de diferentes regiones del mundo, pero el mexicano tiene en su plan de trabajo sólo campamentos y mantener su base de entrenamiento en territorio nacional, bajo el mando de su entrenador Enrique Germán, con quien ha estado toda su vida deportiva.
“Con él (Guzmán) tengo un plan de trabajo adaptado a mis necesidades, no es lo mismo entrenar con corredores de otra raza, pero también sabe sus alcances y apoya cuando se trata de ir a aprender nuevas cosas que nos puedan ayudar a mejorar los tiempos que tengo”, explica Herrera, que durante el fin de semana corrió en la Ciudad de México para dar las marcas para estar en los Relevos Mt SAC si su calendario le da opción.
“Por naturaleza los corredores de color son muy explosivos, nosotros somos también muy buenos y podemos lograr esos tiempos pero debemos estimular más las fibras; hay que trabajar más”, explica Herrera.
El atletismo mexicano tiene al momento 14 marcas para los Juegos Olímpicos de Río, pero Herrera es el único deportista en pruebas de velocidad.
Asesorarse en el extranjero es un camino que han elegido varios deportistas nacionales en los meses previos a Juegos Olímpicos, entre ellos el saltador Édgar Rivera, a quien la Federación Mexicana de Asociaciones de Atletismo le consiguió una beca en Alemania, la esgrimista Paola Pliego, el ciclista Ignacio Prado, así como el saltador Luis Rivera y el gimnasta Daniel Corral, éstos últimos dos aún sin boleto asegurado para los Juegos Olímpicos de agosto.
